Официальный сайт

Без рубрики

Выученная беспомощность

Наверное вы не раз встречали это выражение. Многократные эксперименты были проведены как многих животных, так и на людях.

Для выработки выученной беспомощности достаточно создавать ситуации, в которой человек не может понять логику происходящих событий, предсказать их или повлиять на них.

Таким образом порождая невротизм.

Вовсе не обязательно, чтобы это были негативные события, важно только отсутствие связи между действиями и результатом.

У вас это уже много раз было. Например с выборами

Выучённая беспомощность — состояние, при котором индивид не предпринимает попыток к улучшению своего состояния, хотя имеет такую возможность.

К слову сказать мои посты тоже рождаются из общения с вами и из того интереса, который вы проявляете. Я не сижу и не думаю, а что бы такого написать. Поэтому в зависимости от того насколько активны вы в комментариях, мыслях, рассказов эти посты и появляются.

Выученная беспомощность появляется после нескольких неудачных попыток сделать что-то или избежать чего-то и характеризуется пассивностью, отказом от действия, нежеланием что-то менять, даже когда появляется такая возможность.

У людей она сопровождается потерей чувства свободы и контроля, неверием в возможность изменений и в собственные силы, подавленностью, депрессией и даже ускорением наступления смерти.

У вас есть примеры подобного поведения?

PS. Ну, а кошка символизирует известный мем. Знаете какой?😊

#sergeyshorkin #akademfitnes
#психолог #тренер
#наблюдай
#выученнаябеспомощность

Рекомендованные статьи