Полезное

Мои книги
1. Одна совершенно новая по мотивам статей «Все о стрессе за 15 минут»
По ссылке доступна скидка 10%

2. Вторая больше для тренеров, но в целом подойдет для всех, кто работает в сфере услуг. Она уже десятилетней давности, но не потерявшая своей актуальности и сегодня. «Еще больше денег от персональных тренировок»

3. Паническая атака. Это методическое пособие. Готовя ее, я сделал максимальный упор на практичность. По сути это единственное и уникальное пособие такого формата. Те, кто периодически испытывает панические атаки, может распечатать часть страниц с упражнениями и в моменте их начать использовать.

Главы из книги
Куда уходят все те, кто все понял?
Глава 1
В Дзен
В Контакте
Глава 2
https://vk.com/@652751496-kuda-uhodyat-vse-te-kto-vseponyal
Глава 3
https://vk.com/@sergeyshorkin-kuda-uhodyat-vsete-kto-vse-ponyal

Видео
Про психосоматику
Rutube
YouTube

Статьи

Парадоксальная теория изменений